Pripremite se za ljeto – 9 vježbi za ravan trbuh

483

Pred nama su sve topliji dani koje će nas primorati na sve oskudniju odjeću. Ako se poput nas pomalo i plašite toga, isprobajte ovih nekoliko jednostavnih vježbi.

Vježbe možete raditi u svojim domovima s upaljenim klima uređajima, ali i u prirodi bez dodatnih rekvizita, samo pripazite na pravilnost njihovog izvođenja.

Izdvojite 30 minuta dnevno i napravite ove jednostavne 3 serije po 10 ponavljanja.
Nakon mjesec dana uočit ćete prve rezultate.

Start Free 3-Day Trial !

Install App And Get Ultimate 28 Days Meal & Workout Plan 😍💪

Objavljuje BetterMe u 2. travnja 2018

 

 

Komentari