Nevjerojatan prirodni eksperiment: U ovom amazonskom plemenu mozak ne stari poput našeg

41

Tsimane, autohtoni narod koji živi na bolivijskim periferijama amazonske prašume, vodi živote koji su vrlo različiti od našeg. Čini se da su upravo zbog toga puno zdraviji.

Ova plemenska i uglavnom izolirana populacija hortikulturista i danas živi tradicionalnim načinima poljodjelstva, lova, sakupljanja i ribolova – nastavljajući prakse svojih predaka, uspostavljene u vremenu davno prije nego što su industrijalizacija i urbanizacija transformirale veći dio svijeta. Prednosti za Tsimane su znatne. Studija objavljena 2017. godine otkrila je da oni zapravo imaju najzdravija srca na svijetu, s najnižom zabilježenom razinom bolesti koronarnih arterija od bilo koje populacije ikad zabilježene.

Taj rezultat nije bio slučajnost. Novi dokazi sada pokazuju da Tsimane također pokazuju znatno manje atrofije mozga kako stare, pokazujući znatno sporiji pad volumena mozga nego ljudi u SAD-u i Europi, i vjerojatno smanjujući rizik od kognitivnih oštećenja, funkcionalnog pada i demencije kao proizlaziti.

“Tsimane su nam pružili nevjerojatan prirodni eksperiment o potencijalno štetnim učincima modernog načina života na naše zdravlje”, kaže neuroznanstvenik Andrei Irimia sa Sveučilišta Južne Kalifornije. “Ova otkrića sugeriraju da atrofiju mozga mogu znatno usporiti isti faktori životnog stila povezani s vrlo malim rizikom od srčanih bolesti.”

Iako je razumljivo da bi blagodati kardiovaskularnog sustava u kojima uživaju Tsimane vjerojatno bile povezane s drugim poboljšanjima zdravlja, novi rezultati ipak predstavljaju malo iznenađenje. Iako dobro znamo da je pretilost česta u modernim, industrijaliziranim društvima povezana sa smanjenjem volumena mozga (također poznatim kao „skupljanje mozga“), drugi čimbenici također mogu pridonijeti cerebralnoj atrofiji. Na primjer, tradicionalni način života Tsimane – i nedostatak pristupa modernoj zdravstvenoj i medicinskoj skrbi – izlaže ih većem teretu zaraznih bolesti i većoj razini upale kao rezultat.

S obzirom na to da sistemska upala predviđa veću atrofiju mozga, bilo je otvoreno pitanje mogu li Tsimane doživjeti veće razine smanjenja mozga ili, pak, imati manji rizik od toga, kao što sugerira njihovo robusno kardiovaskularno istraživanje (zbog njihove slabe prehrane i fizičkog aktivnog način života).

Novi rezultati odgovaraju na to pitanje, sugerirajući da je kardiovaskularna sposobnost u konačnici važnija za zdravo starenje mozga od čimbenika upale vezanih uz zarazne bolesti.

U studiju su istraživači koji su sudjelovali u projektnom timu za zdravlje i životnu povijest Tsimane upisali 746 odraslih osoba Tsimane, u dobi između 40 i 94 godine, i organizirali im CT pretrage za izračunavanje volumena mozga.

Skeniranja – koja su uključivala vođenje sudionika na dvodnevno putovanje autobusom do najbližeg grada s CT objektima – pokazala su da se u prosjeku mozak Tsimane polagano smanjuje u volumenu kako stare, u usporedbi sa skupinama analiziranim u prethodnim studijama, uključuju populacije iz Hamburga (Njemačka), St. Louis-a (SAD) ili Rotterdama (Nizozemska).

“Unatoč ograničenjima, ova studija sugerira da atrofiju mozga mogu znatno usporiti životni stilovi povezani s vrlo niskim rizikom od kardiovaskularnih bolesti, te da postoji dovoljno prostora za intervencije za poboljšanje zdravlja mozga, čak i u prisutnosti kronično visoke sistemske upale”, istraživači objašnjavaju u svom radu.

U konačnici, usporedba sugerira da industrijalizirani životni stil dolazi s približno 70-postotnim povećanjem stopa smanjenja volumena mozga ovisno o dobi, iako istraživači primjećuju da ovdje statističke usporedbe uključuju brojna ograničenja (uključujući podudaranje podataka izvedenih iz CT-a s količinama mozga na temelju MRI).

Iz tog razloga, taj podatak od 70 posto vjerojatno je najbolje promatrati samo kao putokaz – ali to je ipak dokaz značajnog i zapanjujućeg kontrasta u zdravlju mozga zbog starenja stanovništva u Tsimaneu u odnosu na njihove moderne kolege u drugim zemljama.

“Naš sjedilački način života i prehrana bogata šećerima i masnoćama s godinama mogu ubrzati gubitak moždanog tkiva i učiniti nas ranjivijima na bolesti poput Alzheimerove bolesti”, kaže viši autor i antropolog Hillard Kaplan sa Sveučilišta Chapman, koji je proučavao Tsimane za gotovo dva desetljeća. “Tsimane može poslužiti kao osnova za zdravo starenje mozga.”

Pitanje od milijun dolara ostaje kako uspješno realizirati odvažno obećanje ovih spoznaja – odvikavanje ljudi u industrijskim zemljama od prehrane za koju već znamo da je loša i nagovaranje na fizičku aktivnost. Dok o tome razmišljamo, postoji novi model dobrog zdravlja mozga kojem treba težiti, a oni žive tihim, izoliranim životom u Amazoniji.

Izvor: Science Alert

Komentari