Razgibajte cijelo tijelo – dođite na hula hop!

426

hula hop radionica
Voditelj radionice je Marko Kalc koji svoje plesno obrazovanje započinje u “Prostor Plus” u Rijeci te 2008. godine postaje članom.  Prvi doticaj sa hula hopom biva 2010. godine kada je učio od svjetski poznatog američkog hulahopera Karisa Wildea. Sudjeluje kao hula hop plesač na natjecanju na Festivalu Novog Cirkusa u Zagrebu 2011. godine na kojem osvaja prvo mjesto kao hulahoper.

Hula hop je aktivnost kroz koju se poboljšava motorika, jačaju mišići trupa, brzo tope kalorije te se ujedno i skidaju suvišni kilogrami te nesumnjivo – zabavlja. Sat intenzivnog vrćenja hula hoop-a može sagorijeti do 400 kalorija koliko i sat vremena na traci za trčanje.

hula hop rijeka

Kroz radionicu naučiti ćete vrtjeti i kontrolirati hoop, kretati se s njim kroz prostor koristeći razne trikove i tehnike. Vrćenjem hula hopa ćete ojačati mišićni trup, kičmu, popraviti ravnotežu, držanje i kretanje.

Hula hop će mladima i starijima izmamiti osmijeh na licu, učiniti ih spretnijima, dovesti ih u bolju formu i ispuniti energijom.

Radionica će se održati 1. ožujka u Karate Klubu “9. Zmaj”, a cijena je 55 kuna.
Prijave na: markokalc@gmail.com ili 091/563-6053