Bez grižnje savjesti uživajte u zdravom sladoledu od jagode i banane

Što je ljepše od uživanja u ukusnoj i zdravoj kuglici sladoleda?

282

 

Kako ovaj omiljeni desert često predstavlja kaloričnu bombu, prepunu dodanim šećerima, kaloričnim vrhnjem i umjetnim bojama, za vas smo pripremili recept za zdravu alternativu uobičajenom sladoledu, a koji si možemo napokon priuštiti bez grižnje savjesti. Za ovu kremastu slasticu trebamo:

  • 2 velike smrznute banane (prethodno narezane na kockice)
  • šaku smrznutih jagoda
  • po želji: biljno mlijeko, bademi, kokos, orasi, …

Priprema:

Banane narežemo na komadiće i zamrznemo, zamrznemo i jagode. U električni mikser stresemo lagano odmrznute komadiće banana i šaku jagoda. Sastojke miksamo dok ne postanu glatki te ih potom poslužimo. Po želji, sladoledu možemo dodati i biljno mlijeko, bademe, kokosovo brašno, orahe, i sl.