Jeste li u posljednje vrijeme bili toliko ljuti, frustrirani i / ili pod stresom da samo želite vrištati dokle god možete u prazninu? Sada imate mogućnost da vaš glas odjekuje na Islandu. Mala otočna zemlja i mjesto koje ste godinama namjeravali posjetiti, žrtvuje svoj zvučni scenarij za veće dobro.
Islandska turistička zajednica upravlja novim programom, nazvanim „Pusti to van“, ljudima širom svijeta pruža priliku da vrište na svoj telefon, tablet ili prijenosni telefon i da to bude emitirano na zvučniku na Islandu. Prema Zoë Aston, terapeutu i savjetniku za mentalno zdravlje sa sjedištem u Velikoj Britaniji, terapija vriskom postoji još od 1970-ih, a koristi se kao način za ispuštanje iznuđenih osjećaja. Vrištanje može biti posebno učinkovito kada možete ispuštati glasan šum u širom otvorenom prostoru, objašnjava ona. “To doslovno dopušta vašoj amigdali da se oslobodi stresa tamo pohranjenog i krene naprijed”, dodaje Aston.
Ako želite probati ovu terapiju vriskom, evo što treba učiniti. (Prilično je jednostavno i ne uključuje napuštanje vašeg doma / kauča / kreveta). Jednostavno idite na web stranicu i kliknite žuti krug na kojem piše “Dodirnite da biste vrištali.” Tada će vaš preglednik vjerojatno zatražiti dozvolu za pristup vašem mikrofonu (što je potrebno za snimanje vašeg vriska). Nakon što je to učinjeno, kliknite i držite žuti krug i vrištite dok se ne pojavi zeleni obrub kruga. I to je to! Možete svoj vrisak poslati u Djúpivogur, na istočnom Islandu (ili na druge lokacije u cijeloj državi koje web stranica odabere za vas), gdje će vaše vriskove puštati zvučnici na otvorenom. Sretno vrištanje!
Izvor: Life hacker
