Prema istraživanju, recept za savršen brak uključuje šest smislenih razgovora, tri duge šetnje – i dva reda svađe svaki mjesec.
Studija na 2000 odraslih osoba u sretnom braku također pokazuje da bračni parovi imaju koristi od zajedničkog kratkog odmora dvaput godišnje, kao i od dva duža odmora. I isplati se biti privržen, jer najzadovoljniji parovi računaju da imaju seks pet puta tjedno i govore “volim te” do 20 puta na dva tjedna. Također se ljube dva ili tri puta dnevno, a maze se 11 puta svaki tjedan.
Studija Warner Leisure Hotels također je otkrila 50 najboljih elemenata koji su ključni za sretan brak – uključujući bavljenje vlastitim hobijima i interesima, dopuštanje vašoj drugoj polovici da vas vidi u najgorem slučaju i glupiranje jedno s drugim.
Parovi također pridaju važnost tome da slušaju jedno drugo kako gunđaju o poslu, da pokažete drugome koliko ste ponosni na njih i da poštujete druge.
Simon Thompson, izvršni direktor grupe koja je naručila istraživanje, rekao je: “Nismo bili iznenađeni kad smo vidjeli da su kratke pauze jedan od tajnih sastojaka sretnog braka. Mnogi parovi koji nas posjećuju kažu da se osjećaju bliži nakon romantičnog vikenda koji se zajedno opušta – i svakako pomaže to što ni jedan ni drugi ne moraju obavljati poslove. Čini se da je ovo kvalitetno vrijeme provedeno uživajući u zajedničkim interesima dobitna formula za trajan brak, zajedno s vrednovanjem vremena odvojenog od bavljenja individualnim hobijem. Međutim, kao što ovo istraživanje jasno pokazuje, potrebna je dobra mješavina humora, privrženosti, razumijevanja i interesa da bi odnos bio uzbudljiv.”
Ostali savjeti koje dijele oni koji su duboko sretni u braku uključuju opraštanje loših navika, ne spavanje zbog svađe i nezatvaranje očiju kada je drugi neraspoložen ili dosadan. Dok se mnogi kunu da će zajedno isprobati nove stvari, otići vikendom i iznenaditi drugu polovicu neočekivanim darovima, neki od ugodnijih parova vjeruju da je ključ njihova uspjeha u odabiru njihovih bitaka, da se ne uvrijede ako drugi koristi toalet ispred njih – i da uvijek stanu na stranu svog partnera, bez obzira jesu li u pravu ili ne.
Pravedna raspodjela kućanskih poslova utire put uspješnoj zajednici, kao i mogućnost međusobnog smijanja nakon svađe.
Istraživači su također otkrili da 63 posto odraslih u braku pridaje veliku važnost tome da se njihova druga polovica ponaša romantično – a svaki peti je impresioniran većim gestama poput rezerviranja putovanja. Više od sedam od deset slaže se da zajedničko provođenje vremena bez ikakvih ometanja može dodati uzbuđenje svakom odnosu – i podsjetiti ih zašto se toliko vole. Međutim, više od trećine (36 posto) zadovoljno je i manjim djelima ljubaznosti, poput večere s vremena na vrijeme.
A gotovo četiri od deset anketiranih, putem OnePoll-a, svakodnevne geste, poput stavljanja vreća u kantu, smatraju romantičnim.
Simon Thompson, za Warner Leisure Hotels, dodao je: “Definicija romantike razlikuje se od osobe do osobe. Neki su zadovoljni sitnim malim gestama na redovnoj osnovi, a drugi žele puna srca i cvijeća pristup ljubavi. Što god da preferirate, čini se da je ključ za sretan brak vrijeme – vrijeme jedno s drugim, vrijeme odvojeno, vrijeme za opraštanje, vrijeme za smijeh i vrijeme za razumijevanje.”
TOP 50 KLJUČNIH KOMPONENTI SRETNOG BRKA:
Provesti kvalitetno vrijeme zajedno
Čuvati ih kad su bolesni
Osjećaj da možeš biti potpuno svoj
Pustite ih da se bave vlastitim hobijima i interesima
Vidjeti se u najgorem i najboljem slučaju
Imati redovito maženje
Poštivati ih pred drugima
Zajedno raditi redovite planove
Biti ponosni na svoja postignuća
Biti blesavi jedno s drugim
Zajedno istraživanje novih mjesta
Dijeljenje istog smisla za humor
Zajedno isprobavati nove stvari
Uvijek se prisjetite važnih prilika
Ne donositi odluke jedno za drugo bez prethodne provjere
Pravednu raspodjelu kućanskih poslova
Pokazivanje interesa čak i kada govore o nečemu što ne razumijete
Oprostiti im loše navike
Raditi stvari koje žele, čak i ako u tome ne uživate
Svaki dan govoriti “volim te”.
Svaki dan izgovarati “dobro jutro” i “laku noć”.
Slušati kako drugi gunđa o poslu
Provesti vikend zajedno
Uvijek im napravite topli napitak kada ga napravite
Neću spavati na svađi
Zatvaranje očiju kad je drugi mrzovoljan
Budite spremni gledati TV emisije koje vam se ne sviđaju
Biti ljubazan prema svojoj obitelji/slagati se s tazbinom
Imati dobru rutinu
Oprostiti ako priznaju da su razbili auto ili smanjili vašu omiljenu majicu
Nasmijavati jedno drugo
Nakon toga se moći smijati svađama
Gledati zajedno TV seriju i vjerovati drugome da neće gledati epizodu sam
Zabilježiti kada razgovaraju o nečemu što ih zanima ili žele, a kasnije ih počastiti time
Potruditi se s njihovim prijateljima
Prihvatiti da je ponekad bolje ako spavate odvojeno
Birajte svoje bitke
Imati čudne šale
Iznenadite ih darovima
Uvijek ih hvaliti drugim ljudima
Budite spremni podijeliti svoj obrok kada jedete vani
Kažu da i dalje izgledaju lijepo kad izgledaju najgore
Osjećati se ugodno s odlaskom na WC jedno ispred drugog
Kupnja dodatne grickalice ili pića iako su rekli da to ne žele (jer znate da će ih htjeti kad vide vaše)
Ne se nervirati
Ostavljanje lijepih poruka jedno drugom
Biti glas razuma
Redovita dostava čaja ili kave u krevet
Zaigrano nemilosrdno vrijeđanje jedno drugog
Uvijek zauzimanje druge strane čak i ako nisu u pravu
Izvor: Mirror
L.B.
