Sjedenje na poslu problem je koji muči mnoge. Kako raditi a ne “zakržljati” i ne udebljati se, ono je što brine sve sa sjedećim poslom . Srećom iz tih muka nastala su i ova kreativna rješenja.
Traka za trčanje na koju je nadograđeno postolje za računalo već je dugo trend u svijetu. Uz lagano šetanje kilogrami idu dolje, leđa ostaju uspravna, a držanje se nakon kratkog vremena znatno popravi. Ovakav rad preferiraju i brojne poznate osobe poput Victorie Beckham koja na traci prijeđe kilometre i kilometre bez da njena dizajnerska karijera pati.
Preferirate li pak vožnju biciklom pred šetanjem trebali biste iskušati PIT IN stol uz kojeg ćete jednostavno obavljati sve zadatke gomilajući prijeđene kilometre kao na sobnom biciklu.
Dok se odlučujete što izabrati i kako si pomoći predlaženo da sjednete na običnu pilates loptu i na njoj probate provesti dio radnog vremena. Održavanjem balansa doći ćete do pravilnog položaja i uključiti mnogo mišića.
Uz brojna istraživanja koja pokazuju kako je dugotrajno sjedenje najgori neprijatelj svakog čovjeka te kako su naša tijela stvorena za kretanje, a ne mirovanje, savjetujemo vam da isprobate bilo koji način i osigurate si dugotrajniji i zdraviji život.
