Osim što je ljeto razdoblje kad se jede više roštilja i kad se davimo u sladoledu, također je to i vrijeme kad možemo više uživati u raznim aktivnostima na otvorenom. Nije hladno, nema kiše, snijega, tuče, nema ni izgovora za ležanje na kauču pred televizijom. Hodanje, trčanje, tenis, frizbi, odbojka na pijesku… odlični načini za povratak kondicije i trošenje kalorija. Naravno, ono što nas uvijek zanima jest: a koliko smo kalorija zapravo potrošili šetajući tri sata uz more i igrajući trideset minuta badminton? U tu svrhu – nabavite Fitbit. Ovaj divan uređaj koji možete nositi oko ručnog zgloba, pojasa ili u džepu, posjeduje senzor koji registrira vaše pokrete i broji napravljene korake, prijeđenu udaljenost, potrošene kalorije, čak i kvalitetu sna ako ga nosite u krevet. Svaki put kad prođete pored baze uređaja (koju instalirate u svojoj kući), prikupljeni podaci se prebacuju s uređaja na vaš korisnički račun na internetu, gdje ih možete pročitati i gdje također možete naći mnoge zgodne informacije, koje vam olakšavaju izračun unesenih i potrošenih kalorija. Cijena uređaja je 99 dolara, a mogućnosti su velike.
Zoran Krušvar
Komentari