Da, to je doba godine kada počinju pripreme za dolazak omiljenog posjetitelja: Djeda Mraza. Zamolite gotovo bilo koga da opiše Djeda Mraza i vjerojatno će ponuditi sličnu sliku: krupnog, veselog čovjeka sa bijelom bradom, naočalama i rumenim obrazima. No, dok je njegova pojava možda sinonim za sezonu dobre volje, to ne sugerira da je Djed Božićnjak dobrog zdravlja.
Ovisno o njegovom prikazu u vašem omiljenom blagdanskom filmu, Djed Mraz je težak između 80 kg – 136 kg. Bez obzira na vitalne statistike Djeda Mraza, vjerojatno je da ima prekomjernu težinu ili je pretio. Nažalost, čini se da većinu te težine nosi oko svoje sredine. Nešto od te tjelesne masnoće držat će ga izoliranim – što je važno s obzirom na to koliko vremena provodi vani na svojim saonicama – i ublažiti izloženost njegovih unutarnjih organa. No, kada se previše masnoće nakupi oko trbušnih organa, poput želuca, tankog i debelog crijeva, jetre i bubrega, to može biti štetno za zdravlje. Dakle, možda bi oni od nas koji ostavljaju osvježenje Djedu Božićnjaku na Badnjak mogli razmisliti o ponudi neke zdravije alternative tradicionalnim pitama i kolačićima. Prehrana s takvim grickalicama s visokim udjelom masti i šećera povećava rizik od razvoja pretilosti i kroničnih stanja kao što su bolesti srca, moždani udar, dijabetes tipa 2, osteoartritis i kolorektalni rak.
Pij i budi rumen
Zajapureni ten Djeda Mraza često se smatra pokazateljem njegove vesele prirode – ali crveni obrazi također mogu biti simptom rozaceje, kroničnog stanja kože. Od ispijanja svog sherryja i piva koji su mu ostali do nošenja velikog tereta darova, do opeklina od letenja zrakom na svojim saonicama, čini se da Djed Božićnjak uključuje mnoge stvari koje mogu pogoršati rosaceju.
Djed Božićnjak živi u hladnoj klimi u Arktičkom krugu i provodi dugo vremena na svojim saonicama putujući stratosferom, gdje temperature mogu pasti i do -80°C. Također ga izlaže visokim razinama UV zračenja – čak i u mraku. Doživotno izlaganje UV zračenju značajan je okolišni čimbenik povezan s razvojem rosaceje. Brada Djeda Mraza i tradicionalna odjeća podstavljena krznom nije dovoljna da zaštiti njegovo lice od vremenskih nepogoda – trebao bi koristiti kremu za sunčanje i nositi šal preko lica, kao i zaštitne naočale – kako bi umanjio štetu uzrokovanu dostavom poklona. Što se pijenja tiče, rumeni obrazi Djeda Mraza također bi mogli biti rezultat sindroma alkoholnog ispiranja. Ono je potaknuto tjelesnom netolerancijom na alkohol, a pogađa 8% opće populacije. Osjetljivost na alkohol može ukazivati na povećan rizik od visokog krvnog tlaka i nekih vrsta raka, stoga bi trebao izbjegavati – ili barem ograničiti – konzumaciju alkohola. Čak i ako Djed Božićnjak nema intoleranciju na alkohol, još uvijek je pod visokim rizikom od trovanja alkoholom i bolesti jetre povezane s alkoholom (ARLD). Samo 12 jedinica alkohola dovoljno je da izazove trovanje alkoholom. Većina ljudi bi dosegla ovu razinu nakon četiri ili pet krigli, pogotovo ako brzo piju.
Što se tiče ALRD-a, ovo stanje dolazi od godina visoke konzumacije alkohola. Razvija se kada je jetra izložena većoj količini alkohola nego što može preraditi, uzrokujući da toksični metaboliti ubijaju jetrene stanice. Jetra Djeda Mraza mogla bi pokazati obilježja stanja, uključujući masne naslage, upalu…
Naravno, Djed Mraz također mora biti oprezan kada je u pitanju upravljanje saonicama pod utjecajem alkohola. Nakon samo nekoliko pića, sadržaj alkohola u krvi Djeda Božićnjaka premašio bi sigurnu preporuku za upravljanje zrakoplovom – razinu koja je ekvivalentna koncentraciji od 0,2 grama alkohola u krvi, što je 0,2% u smislu BAC-a. Vjerojatnije je da će Djed Mraz imati 0,40%, što je medicinski opasna razina – a možda čak i više od 0,54%, što je najviši ikada zabilježeni nesmrtonosni BAC.
Baby, it’s cold outside
Dobra je vijest da istraživanje pokazuje da osobe koje piju alkohol s prekomjernom težinom imaju manju vjerojatnost da će patiti od ozljeda izazvanih hladnoćom. Uostalom, izloženost ekstremno niskim temperaturama dovodi Djeda Božićnjaka u značajan rizik od ozeblina. Provesti samo nekoliko minuta na ovim temperaturama dovoljno je da se suze krvne žile u ekstremitetima Djeda Božićnjaka. Čak ni nošenje rukavica možda neće biti dovoljno da spriječi stvaranje kristala leda u njegovoj krvi na -4°C ili niže. U tom trenutku Djed Božićnjak može doživjeti oštećenje tkiva i možda će biti potrebna amputacija zahvaćenih dijelova tijela. Ako Djed Božićnjak ne osjeća hladnoću, što bi objasnilo slike njegovog oduševljenog izraza lica dok vozi svoje sanjke po svim vremenskim uvjetima, onda bi mogao imati urođenu neosjetljivost na bol, rijedak genetski poremećaj koji sprječava ljude da osjećaju bol, uključujući ekstremne temperature. Putujući velikom brzinom u stratosferi također ima manje od 30% uobičajene količine kisika. Ta bi stanja brzo dovela do hipoksije – niske razine kisika u tjelesnim tkivima – što može uzrokovati zbunjenost, nemir, ubrzan rad srca i krvni tlak. Potrebna su najmanje dva tjedna na visinama koje su samo djelić onih na kojima Djed Mraz radi kako bi krv povećala svoj kapacitet prijenosa kisika. Hipoksija u kombinaciji s alkoholom recept je za zdravstvenu katastrofu. Kardiovaskularni sustav Djeda Božićnjaka bio bi pod velikim opterećenjem i mogao bi doživjeti pad kognitivnih funkcija.
Komentari