Užurbani način života utječe na sve aspekte našeg življenja, tako i na hranjenje. I dok smo nekad normalnim i obaveznim smatrali sjesti na miru i pojesti ručak u krugu najbližih, danas je to sve češće u prolazu, na brzinu često ni ne obraćajući pažnju na to što jedemo. Ipak, među nama “zapadnjacima” ima i svijetlih primjera koji znaju što za organizam znači ono što u njega unosimo.
Uživajte u BBC-ovom videu koji bi u svima nama trebao osvijestiti da barem nekoliko dana tjedno objedujemo na ispravan način.
Komentari