Teško je biti roditelj. Ako ste jedan od roditelja, vjerojatno ste pročitali mnogo članaka, pogledali mnogo videa ili pitali druge roditelje za savjet u vezi sa strukturom, disciplinom, dosljednošću i drugim kvalitetama koje ulaze u odgoj djeteta. Ali istraživači su otkrili nešto jednako važno kao i sve te roditeljske vrline: humor.
Istraživači i psiholozi iz Public Library of Science i Penn State College of Medicine otkrili su da humor igra veliku ulogu u uspješnom roditeljstvu u nedavnoj studiji. U anketi od 312 roditelja ili budućih roditelja, 55% njih izjavilo je da je humor bio značajan dio njihovog djetinjstva od strane njihovih roditelja i da je 72% smatralo humor učinkovitim roditeljskim alatom. Od anketiranih, velika većina onih koji su izjavili da su imali jaku vezu sa svojim roditeljima kao djeca i sada kao odrasli također su imali humor kao dio svog odgoja.
Pa kako to funkcionira? Vjerojatno biste željeli zabavan odnos sa svojim djetetom. Ako vam se vaše dijete mora obratiti s problemom, ne želite da se boji da ga nećete shvatiti ozbiljno. Također ne želite da se nastave loše ponašati jer misle da je to smiješno i ignoriraju vas kada im kažete da prestanu. Dobro, humor sam po sebi neće pomoći roditeljima, ali njegova ispravna upotreba i konstruktivna primjena, primjerice kada su napetosti visoke, može koristiti i vama i vašem djetetu. “Iako su odnosi roditelj-dijete puni ljubavi, mnogo više nego poslovni odnosi, stresne situacije često se događaju u roditeljstvu”, rekla je Lucy Emery, jedna od autorica studije.“Humor može pomoći u smanjivanju te napetosti i hijerarhije i pomoći objema stranama da se osjećaju bolje u stresnoj situaciji.”
Dakle, u smislu primjene humora u vašem roditeljskom stilu, učinkovito ga je koristiti za ublažavanje napetih situacija, modeliranje kreativnog rješavanja problema ijednostavno za zajedničku radost između vas i vašeg djeteta. Mnogi pedijatri i pedagozi također kažu da humor ne samo da potiče jače veze između roditelja i njihove djece, već i pomaže razvoju djeteta. Prema Children’s Minnesota Hospital među ostalim stručnjacima, usađivanje dobrog smisla za humor u djeteta pomaže im da vide situacije iz više perspektiva, kao što je kada bi određena situacija mogla biti smiješna ili opasna. Humor im također omogućuje da se smiju sami sebi kada pogriješe, umjesto da budu ljuti ili razočarani što su zabrljali. Povrh toga, učestalo smijanje samo je zdravije jer smanjuje stres, snižava krvni tlak i poboljšava probavu, a život općenito čini zabavnijim.
Dakle, ako ste novopečeni roditelj i pod stresom ste, odvojite trenutak. Umjesto da se ljutite što je vaš sin po peti put danas prolio mlijeko po podu, nasmijte se koliko je to smiješno i ispričajte smiješnu priču o tome kako ste bili nespretni dok ste oboje čistili. Ako ste se vi i vaše dijete posvađali, ispričajte im vic da znaju da je sve u redu između vas dvoje. I općenito, samo se smijte sa svojim djetetom. To je dobro za njih, a dobro je i za vas.
Komentari