Ljudi uživaju u dubokim razgovorima sa strancima, a nova studija otkriva koje su prednosti

19

Postoje pozitivni učinci razgovora sa strancima, otkriva nova studija. Ljudi imaju koristi od dubokih i smislenih razgovora koji nam pomažu da uspostavimo veze jedni s drugima, ali često se držimo malih razgovora s nepoznatima jer podcjenjujemo koliko su drugi zainteresirani za naše živote i pogrešno vjerujemo da će dublji razgovori biti neugodniji i manje ugodni nego što zapravo jesu, prema istraživanju koje je objavila Američka psihološka udruga.

“Povezivanje s drugima na smislen način čini ljude sretnijima, a ipak se čini da ljudi ne žele sudjelovati u dubljim i smislenijim razgovorima”, rekao je dr. Nicholas Epley, profesor bihevioralnih znanosti na Sveučilištu Chicago Booth School of Business. “Ovo nam se učinilo zanimljivim društvenim paradoksom: ako povezivanje s drugima na dubok i smislen način povećava dobrobit, zašto ljudi to ne čine češće u svakodnevnom životu?

Kako bi odgovorili na to pitanje, Epley i njegovi kolege osmislili su niz od dvanaest eksperimenata s više od 1800 sudionika. Istraživači su tražili od parova ljudi – uglavnom stranaca – da razgovaraju o relativno dubokim ili plitkim temama. U nekim eksperimentima ljudi su dobivali plitka ili duboka pitanja o kojima su raspravljali.

Plitka pitanja uključivala su tipične teme za male razgovore, kao što su: „Koja je najbolja TV serija koju ste pogledali u posljednjih mjesec dana?” ili “Što mislite o vremenu danas?” dok su duboka pitanja izvukla više osobnih i intimnih informacija, kao što je: “Možete li opisati vrijeme kada ste plakali pred drugom osobom?” ili “Kad bi vam kristalna kugla mogla reći istinu o vama samima, vašem životu, vašoj budućnosti ili bilo čemu drugome, što biste željeli znati?” U drugim eksperimentima ljudi su stvarali vlastite duboke i plitke teme za razgovor.

Prije razgovora, sudionici su predvidjeli koliko misle da će razgovori biti neugodni, koliko misle da će se osjećati povezani sa svojim sugovornikom i koliko će uživati ​​u razgovoru. Nakon toga su ocijenili koliko su razgovori zapravo bili neugodni, koliko su se zapravo osjećali povezani i koliko su uživanja zapravo doživjeli.

Općenito, istraživači su otkrili da su i duboki i plitki razgovori bili manje neugodni i doveli do većeg osjećaja povezanosti i uživanja nego što su sudionici očekivali. Taj je učinak bio jači za duboke razgovore.

Sudionici koji su raspravljali o dubokim pitanjima precijenili su koliko bi razgovor bio neugodan – znatno više od onih koji su raspravljali o plitkim pitanjima.

Duboki razgovori također su bili ugodniji i doveli su do jačeg osjećaja povezanosti. U jednom eksperimentu, sudionici koji su imali duboki razgovor s jednim partnerom i plitki razgovor s drugim partnerom. U početku su očekivali da će preferirati plitak razgovor, ali su zapravo preferirali duboki razgovor.

Ako je duboka povezanost uistinu bolja i ljudi u ovim eksperimentima kažu da žele voditi duboke razgovore, zašto ih onda zapravo ne vode više? Istraživači su sumnjali da bi to moglo biti zato što ljudi podcjenjuju koliko su stranci zainteresirani za učenje o njihovim dubljim mislima i osjećajima. U nekim od eksperimenata, istraživači su od sudionika tražili da predvide koliko će njihov sugovornik biti zainteresiran za raspravu, a zatim da navedu koliko je njihov partner zapravo bio zainteresiran za raspravu. Ljudi su u prosjeku stalno podcjenjivali koliko bi njihovi partneri bili zainteresirani za učenje o njima.

“Činilo se da ljudi zamišljaju da bi otkrivanje nečega značajnog ili važnog o sebi u razgovoru naišlo na prazne poglede i šutnju. No, otkrili su da to nije istina u stvarnom razgovoru”, rekao je Epley. “Ljudska bića su duboko društvena i sklona su uzvratiti u razgovoru. Ako podijelite nešto značajno i važno, vjerojatno ćete dobiti nešto značajno i važno razmijenjeno zauzvrat, što će dovesti do znatno boljeg razgovora.”

U konačnim eksperimentima, istraživači su ispitali jesu li točnija očekivanja od partnera za razgovor povećala interes ljudi za dublji razgovor.

U jednom eksperimentu rekli su sudionicima da zamisle da će razgovarati s posebno brižnom i zainteresiranom osobom ili s nekom potpuno bezbrižnom i nezainteresiranom. Sudionici koji su očekivali da će razgovarati s brižnom osobom odlučili su raspravljati o dubljim pitanjima od sudionika koji su očekivali da će razgovarati s nebrižnim partnerom. U drugom eksperimentu, istraživači su jednostavno rekli ljudima o rezultatima prethodnih eksperimenata – dajući im do znanja da većina ljudi podcjenjuje stupanj do kojeg su drugi ljudi zainteresirani čuti o njihovim osobnim i dubljim mislima. Osobe koje su dobile te informacije kasnije su odlučile razgovarati o dubljim pitanjima sa strancem.

Ovi nalazi, objavljeni u Journal of Personality and Social Psychology, prije dva mjeseca, imaju važne praktične implikacije, kaže Epley. “Očekivanja naših sudionika o dubljim razgovorima nisu bila strašno pogrešna, ali su bila pouzdano pogrešno kalibrirana na način koji bi mogao spriječiti ljude da se malo dublje suoče s drugima u svom svakodnevnom životu”, rekao je. “Kako pandemija jenjava i svi se ponovno vraćamo međusobnom razgovoru, svjesni da i drugi vole smislene razgovore, ovo vas može navesti da manje vremena provodite u malim razgovorima i kao rezultat toga imate ugodnije interakcije.”

Izvor: Good News Network

Komentari