Koja je tajna dugovječnog života stogodišnjaka?

54

Živjeti 100 godina rijedak je podvig za čovjeka. Novo istraživanje sugerira da bi stogodišnjaci mogli barem jednim dijelom zahvaliti mikrobiomima u crijevima.

Studija o Japancima koji su živjeli više od stoljeća otkrila je da u crijevima imaju različite skupine bakterija koje stvaraju jedinstvene spojeve i mogu čak spriječiti infekcije i druge faktore stresa u okolišu.

Stogodišnjaci su općenito manje osjetljivi na kronične bolesti povezane s godinama i na neki način sposobni spriječiti zarazne bolesti. Čini se da bi crijevni mikrobiom – milijarde mikroorganizama koji žive u našem probavnom traktu – mogao pomoći objasniti zašto.

Možda bismo mislili da su tajne dugog života zapisane u našim genima. No, genetika čini manje od 30 posto dugovječnosti, što ostavlja širom otvorena vrata mnogim drugim čimbenicima koji se mijenjaju s vremenom, uključujući prehranu, odnose, a sada, vjerojatno, i crijevne bakterije.

Studija je okupila 160 stogodišnjaka iz cijelog Japana koji su imali prosječnu starost od 107 godina, i usporedili su bakterijske zajednice pronađene u njihovim fekalnim uzorcima s crijevnim greškama još 112 osoba u kasnim 80-im godinama, te s onima mlađima od 47. Istraživači, predvođeni mikrobiologom Yuko Sato sa Medicinskog fakulteta Sveučilišta Keio u Tokiju, tražili su razlike u mikrobiomima crijeva – to jest, vrstama prisutnih bakterijskih vrsta i vrstama spojeva koje proizvode.

Prethodne studije stogodišnjaka sa Sardinije u Italiji otkrile su da su osobe starije od 100 godina imale veću raznolikost osnovnih vrsta mikrobiote koje žive u crijevima od mladih ljudi i starijih osoba. Privlačnost proučavanja crijevnog mikrobioma je u tome što bi, zaključivši kako zdrav izgleda, znanstvenici mogli pronaći načine da promijene bakterijske zajednice ili isprave njihovu neravnotežu kako bi spriječili bolesti i poboljšali zdravlje kod drugih ljudi.

Koliko god ta ideja zvučala privlačno, crijevni mikrobiom velika je zvijer koja je moćno složena, ali i vrlo osjetljiva. Studije su pokazale da promjene u prehrani mogu brzo promijeniti sastav crijevnih mikroba u nekoliko dana, promicanjem određenih vrsta nad drugima. Međutim, stogodišnjaci su ekstremni primjer zdravog starenja, pa ti ljudi moraju činiti nešto ispravno da bi živjeli toliko dugo.

Dok su neki stogodišnjaci u ovoj novoj japanskoj studiji pokazali tipične znakove starenja, poput upala niske razine, “većina stogodišnjaka nije imala kroničnih bolesti poput pretilosti, dijabetesa, hipertenzije i raka”, pišu istraživači. Ukupno opterećenje žučnim kiselinama nije se razlikovalo među skupinama, ali stogodišnjaci su imali jedinstvenu mješavinu žučnih kiselina, zahvaljujući nekolicini sojeva bakterija sposobnih za njihovu sintezu.

Daljnjim pregledom istaknula se jedna skupina insekata: sojevi Odoribacteraceae, koji su pouzdano proizvodili vrstu žučne kiseline koja se naziva izoallo-litoholna kiselina (izoalloLCA). “Značajno je kako su stogodišnjaci i profil fekalne kiseline i tip mikrobne zajednice općenito bili stabilni između uzdužnih uzoraka”, a koji su prikupljeni tijekom 1-2 godine, pišu istraživači. No, studija nije uzela u obzir druge čimbenike načina života, poput prehrane, pa ne možemo reći što je točno pridonijelo njihovom jedinstvenom profilu mikrobioma.

U daljnjim pokusima, Sato i kolege pokazali su da izoalloLCA može inhibirati rast laboratorijski uzgojenog Clostridium difficile, česte crijevne greške koja uzrokuje ozbiljan proljev i ozbiljnu upalu debelog crijeva. “Prema našim saznanjima, izoalloLCA je jedno od najmoćnijih antimikrobnih sredstava selektivnih protiv gram-pozitivnih mikroba, uključujući patogene otporne na više lijekova”, zaključuju istraživači u svom radu, a išli su tako daleko da sugeriraju da vrste koje proizvodi izoalloLCA, poput Odoribacteraceae, bi se mogli koristiti za održavanje dobrog zdravlja crijeva do starosti.

Iako ovi laboratorijski pokusi doista pomažu objasniti kako bi bakterijske vrste pronađene u stogodišnjaka mogle ponuditi određenu zaštitu od infekcija putem žučnih kiselina, drugi su stručnjaci oprezniji u pogledu rezultata. “Kao i mnoge studije koje nastoje implicirati specifične potpise mikrobioma s posebnim stanjima kod ljudi, ipak rad većinom otkriva korelacije, a ne uzročnost”, objašnjava fiziologinja za istraživanje Kim Barrett s UC San Diego, koja nije bila uključena u studiju.

S druge strane, žučne kiseline pojavljuju se kao nova klasa crijevnih hormona za koje se čini da ne pomažu samo probavi i apsorpciji masti, kaže Barrett. Svakako je moguće zamisliti da bi manipuliranje koncentracijama specifičnih žučnih kiselina, bilo mikrobnih ili izravnom njihovom davanjem, moglo imati zdravstvene koristi“, kaže ona.

Međutim, probiotički tretmani koji sadrže žive bakterije za koje se smatra da imaju zdravstvene beneficije imali su različite rezultate u dosadašnjim istraživanjima, pa je potrebno još mnogo istraživanja prije nego što možete očekivati bilo koju tabletu upakiranu bakterijama za dugovječnost. Osim toga, postoji mnogo drugih stvari povezanih s dugim životom koje svi možemo pokušati učiniti, od ostajanja u društvu do smanjenja stresa i – pogađate – dobre prehrane.

Izvor: Science Alert

Komentari