Jeste li znali? Danas je najdepresivniji dan u godini

40

Kao da nam je potreban još jedan razlog za promišljanje svakodnevnih nedaća pandemije, danas, 18. siječnja je Plavi ponedjeljak – treći ponedjeljak u siječnju, za koji se priča da je najdepresivniji dan u godini. Ali je li?

Istraživanja nisu dokazala da postoji jedan dan koji je depresivniji od svih ostalih, ali zapravo je to PR štos koji se nažalost zacementirao u popularnu kulturu. Svakog siječnja blogovi dijele savjete o tome kako se ljudi mogu spasiti mraka i depresije, tvrtke iskorištavaju priliku za promociju svojih proizvoda i usluga, a društveni mediji slijede njihov primjer.

Plavi ponedjeljak započeo je priopćenjem za vijesti. 2005. godine, danas ugašeni britanski TV kanal Sky Travel, poslao je novinarima uzbuđenu promotivnu najavu da je, uz pomoć psihologa, izračunao najbjedniji dan u godini. Tim je očito razradio složenu formulu koju je razvio psiholog sa sjedištem u Velikoj Britaniji Cliff Arnall. Razmatrao je čimbenike poput vremena kako bi identificirao najnižu točku kod ljudi. Formula je trebala analizirati kada su ljudi rezervirali odmor, pretpostavljajući da će ljudi najvjerojatnije kupiti kartu za raj kad se osjećaju loše. Arnall je zamoljen da izmisli najbolji dan za rezerviranje odmora, pa je smislio i razloge zbog kojih bi ljudi mogli poželjeti odmor – i tako se rodio najdepresivniji dan u godini. “Zimi općenito ima više tuge, a siječanj uopće nije neuobičajen jer sve više tuge ima među ljudima“, rekao je dr. Ravi Shah, psihijatar iz Medicinskog centra Irving Medical University na Sveučilištu Columbia u New Yorku. “Stoga, umjesto da se upuštamo u jedan određeni dan, mislim da je zanimljivije pitanje zašto zima utječe na naše raspoloženje.”

Nešto goriva koje potpaljuje požar Plavog ponedjeljka također bi mogla biti pojava koja se temelji na istraživanju iz Japana. 2009. godine omjer samoubojstava ponedjeljkom za japanske muškarce bio je znatno veći nego ostalih dana u tjednu, posebno za one u kategoriji “produktivne dobi” – što sugerira da su za to krivi struktura radnog tjedna i gospodarske borbe.

Plavi ponedjeljak nije znanstveno opravdala ni Arnallova formula: [W + (D-d)] xTQ / MxNA. No, pomnijim uvidom, uključene varijable su subjektivne i očito neznanstvene. W, na primjer, označava vrijeme. D je dug, a d mjesečna plaća, dok T znači vrijeme od Božića, a Q vrijeme od kada ste odustali od novogodišnje odluke. Formula se ne može adekvatno procijeniti ili provjeriti. Primjerice, ne postoji način za mjerenje prosječnog broja dana otkako su ljudi promašili svoju novogodišnju odluku. A vrijeme u siječnju varira među državama, zemljama i kontinentima. Ukratko, nema nikakve znanstvene zasluge za to. “Nisam ni slutio da će steći popularnost koju ima”, rekao je Arnall za CNN. “Pretpostavljam da to mnogi ljudi prepoznaju u sebi.”

Arnall je također tvrdio da vodi kampanju protiv vlastite ideje o Plavom ponedjeljku kao dio “aktivističke skupine” Stop plavom ponedjeljku. “Uopće se ne kajem”, rekao je, dodajući da se u nekoliko navrata “služio medijima” s namjerom da započne razgovore o psihologiji.

Izvor: CNN

Komentari