Evo zašto bi muškarci trebali jesti manje šećera

Prema novom istraživanju, čini se da žene mogu odahnuti

249

Nije nepoznato da prevelike količine šećera mogu imati štetan utjecaj na organizam, no nove su studije otkrile još jednu zabrinjavajuću činjenicu. Naime, štetno djelovanje šećera naročito se odnosi na muškarce i to podjednako na njihovo fizičko i mentalno zdravlje.

Na londonskom Sveučilištu Institut za epidemiologiju dokazano je kako muškarci koji unose previše šećera u organizam imaju 23 posto veće šanse od oboljenja od mentalnih poremećaja od onih koji unose manje šećera. Osim toga, kod muškaraca koji unose veće količine šećera, češće je uočena anksioznost i depresija.

Voditeljica istraživanja, Anika Knüppel, navela je kako postoje mnogobrojni čimbenici koji utječu na poremećaje u raspoloženju, a kao jedan od glavnih razloga tih poremećaja ističe prehranu bogatu šećerom u hrani i pićima. Zanimljiva je činjenica i da istraživanje nije pokazalo nikakvu povezanost između mentalnih poremećaja i unosa šećera kod žena te do sada nije potpuno jasno zbog čega je to tako.

Istraživanje o štetnosti šećera na londonskom Sveučilištu Institut za epidemiologiju trajalo je pune 22 godine, a u njega je bilo uključeno ukupno 7000 ispitanika.

Komentari