Doba je godine za božićne zabave na poslu i okupljanja s obitelji i prijateljima. Možda ćete popiti puno odjednom.
Zatim osjetiti da vam srce brzo ili nepravilno kuca. Možda drhtite u prsima ili vratu. Možda osjećate vrtoglavicu ili nedostatak zraka. Možda se osjećate toliko zabrinuti da odete na odjel hitne pomoći.
Nakon nekoliko pretraga, rečeno vam je da imate “atrijsku aritmiju izazvanu alkoholom”. Jednostavno, to je nepravilan rad srca izazvan prekomjernim konzumiranjem alkohola.
Stanje je uobičajeno u ovo doba godine. Zato ga zovu i “blagdansko srce”.
Što je blagdansko srce?
Svake blagdanske sezone odjel hitne pomoći prima sve više ljudi s problemima povezanim s alkoholom i nepravilnim srčanim ritmom.
Ljudi često imaju brze ili nepravilne otkucaje srca povezane s prekomjernim konzumiranjem alkohola, prejedanjem, dehidracijom i povećanim stresom tijekom lude sezone.
Za blagdansko srce (ili sindrom blagdanskog srca) znamo već gotovo 50 godina. Još 1970-ih opisano je kao abnormalni srčani ritam (ili aritmija) kod zdravih ljudi bez bolesti srca nakon prekomjernog pijenja alkohola. Liječnici su to često viđali nakon vikenda i državnih praznika, uključujući i blagdansku sezonu.
Ali abnormalni srčani ritam povezan s alkoholom nije ograničen na praznike i vikende. Vidimo ga i kod ljudi koji prekomjerno piju u bilo koje doba godine ili kod ljudi koji mnogo godina piju.
Što ga uzrokuje? Kako se dijagnosticira?
Alkohol na mnogo načina utječe na vaše srce, krvne žile, krv i živčani sustav.
Na primjer, kada alkohol poremeti vaš živčani sustav, može dovesti do dehidracije i upale. Zauzvrat, to može uzrokovati poremećaj u električnom sustavu srca, što može dovesti do nepravilnog rada srca.
Ljudi mogu otići u bolnicu s podrhtavanjem srca, bolovima u prsima, nesvjesticom i nedostatkom daha (dispneja). Ali nepravilni otkucaji srca mogu se pojaviti i bez simptoma, a mogu se otkriti tek prilikom ispitivanja drugih zdravstvenih problema.
Ako imate simptome, otiđite na odjel hitne pomoći ili liječniku opće prakse. Zdravstveni radnici će vjerojatno provesti neke testove za dijagnosticiranje problema srčanog ritma.
To uključuje praćenje srčanog ritma pomoću EKG-a ili elektrokardiograma. Ovaj jednostavan i neinvazivan test uključuje pričvršćivanje nekoliko elektroda na vaša prsa, ruke i noge kako bi se proizveo grafikon električnih signala iz srca.
Kliničare često zanima “p val”, koji predstavlja električnu aktivaciju gornjih komora srca.
Također možete napraviti test krvi kako biste provjerili razinu elektrolita (esencijalnih minerala u krvi). Test krvi također može testirati markere zgrušavanja i upale, kao i funkciju bubrega i jetre.
Zašto smo zabrinuti zbog toga?
Velika većina ljudi s dijagnozom blagdanskog srca oporavit će se, osobito ako se rano liječi ili ako prestanu ili ograniče konzumaciju alkohola.
Međutim, nekim će se ljudima dijagnosticirati fibrilacija atrija – najčešći poremećaj srčanog ritma u odraslih, koji pogađa 1,4-5,5% stanovništva.
Ako je tako, možda će biti potrebni lijekovi za uspostavljanje pravilnog otkucaja srca (poznati kao kardioverzija), električna kardioverzija (korištenje defibrilatora za primjenu električnog šoka u srcu) ili postupak koji se naziva srčana ablacija.
Ako se fibrilacija atrija ne liječi, postoji povećan rizik od krvnih ugrušaka, moždanog i srčanog udara.
Kako to možete spriječiti?
Ne postoji točan broj pića za koja se zna da izazivaju blagdansko srce. Stoga je najbolji savjet da to spriječite izbjegavanje prekomjernog pijenja. Smjernice preporučuju ženama i muškarcima da ograniče alkohol na najviše deset standardnih pića tjedno i ne više od četiri standardna pića u jednom danu.
Također bismo preporučili da pijete vodu između alkoholnih pića. To može pomoći u smanjenju dehidrirajućih učinaka alkohola i smanjiti rizik od komplikacija uzrokovanih alkoholom u srčanom ritmu.
Zatim dajte sve od sebe da smanjite stres, nastavite s tjelovježbom i držite se prehrane koja je dobra za vaše srce – sve su to opći savjeti za brigu o srcu, bez obzira na to pijete li alkohol ili ne.
Poduzimanje ovih koraka pomoći će smanjiti rizik od blagdanskog srca i održati vaše srce zdravim ove blagdanske sezone.
Izvor: Science Alert
Komentari