Naslovnicaa Lifestyle Plivanje u moru kao prirodni detoks

Plivanje u moru kao prirodni detoks

Stručnjaci tvrde kako pola sata plivanja u moru ima identičan učinak kao tri dana detoksa

Podijeli

Osim što dobro utječe na naše raspoloženje, ima antistresni i opuštajući učinak te istovremeno pruža različite blagodati za naše zdravlje, stručnjaci otkrivaju kako kupanje u moru ima i detoksikacijski učinak. Naime, prema njihovim riječima, kupanje u moru u trajanju od pola sata može imati identičan učinak na ljudski organizam kao trodnevni post.

I dok se prilikom kupanja u slatkoj vodi vlaga izvlači iz kože, morska sol, prilikom kupanja u moru blago djeluje na kožu, skladišteći se u njezinom gornjem sloju i istovremeno vežući vodu, što pak pomaže koži kod formiranja prirodnog zaštitnog sloja koji onemogućuje isušivanje.

Poznato je i da tijekom kupanja u morskoj vodi, tijelo putem procesa osmoze otpušta toksine i upija minerale iz vode, što pak ima pozitivan učinak na smanjenje kiselosti tijela te vodi ka ponovnom uspostavljanju pH ravnoteže kože.