Naslovnicaa Lifestyle Baj baj sjedinama! Pronašli lijek za bijele vlasi…

Baj baj sjedinama! Pronašli lijek za bijele vlasi…

132
Podijeli

Sijede vlasi normalna su pojava u procesu starenja.

Znastvenici sa Univerziteta u Bredfordu otkrli su da ljudi čija kosa sijedi, razvijaju veliki oksidativni stres zbog akumulacije hidrogen peroksida u folikulu dlake, zbog čega kosa samu sebe izbjeljuje već u korijenu.

Tim znanstvenika sa “School of Life Sciences” u Bredfordu tvrdi da se skupljanje hidrogen peroksida može izliječiti UVB aktiviranim spojem PC-KUS, odnosno modificiranom pseudokatalazom, postupkom koji se može koristiti i za liječenje vitiliga, kožne bolesti koju karakterizira gubitak pigmenta.

I dok znanstvenici traže uzroke sjedinama i načine kako njihovu pojavu zaustaviti, dobro je znati da konzumiranjem određenih namirnica možemo spriječiti ili barem usporiti prerano izbijanje sijede kose.

Svježe povrće bogato je vitaminima B6 i B12 koji utječu na zdravlje kose, osobito zeleno lisnato povrće pomaže u borbi protiv sijedih.

Bademi su bogati vitaminom E i bakrom, što pomaže kod sprječavanja sijedih.

Čokolada je bogata bakrom koji je dobar za stvaranje melanina u kosi, čije stanice proizvode boje.

Suncokretove sjemenke bogate su mineralima, važnima za funkcioniranje organizma.

Sol pomaže u sprječavanju sijedenja kose. Ipak, treba biti oprezan, jer previše soli šetit zdravlju.

Mliječni proizvodi bogati su vitaminom B, vitaminima B-6 i B12 koji su od velikog značaja za proizvodnju crvenih krvnih stanica.

Bobičasto voće obiluje vitaminom C, koji spriječava sjedenje kose i druge znakove starenja poput bora.

Losos je pirodan izvor selena, koji regulira proizvodnju hormona koji je zaslužan za održavanje crne boje kose.

 

Komentari